Lo scorso marzo, Roberto Corona, da bambino timido e schernito, è imprenditore di un edificio ampio e adibito a un centro di discipline Orientali e Occidentali, improntato sulla salute fisica e sul benessere psichico. Una palestra con strumenti e non con “macchine”. Un grande pavimento, con ampia libertà individuale nel muoversi, in particolare quando si studia come difendersi. Roberto evidenzia come, in qualsiasi disciplina, in particolare nelle lezioni sulla difesa del corpo femminile, la donna non deve imparare come “tirare calci e pugni”, quanto a come evitare il contatto e allontanarsi, distraendo il molestatore e contattando, quando possibile, le Forze dell’Ordine.
Cosa si cela nel significato dell’espressione “il Tempio degli 8 Cancelli”?
Come si evince dal logo del Centro con la scritta in cinese tradizionale, da dx verso sx,
Pa Men Ssi, “tempio degli 8 cancelli”, si tratta di 8 principi legati agli 8 trigrammi
dello yi jing, agli elementi e alle arti marziali: principi , non tecniche, che pervadono ogni movimento, ogni forma delle arti marziali cinesi, sia interne che esterne .
La nostra ASD si chiama appunto “PAMEN”, cosi come il nostro sito che potete visionare
all’indirizzo: https://pamen.it/
Corsi già avviati e altri in cerca di insegnanti, ad esempio Yoga e Pilates;
- arti marziali e meditative: immergiti nelle pratiche del Tai Chi Chuan, dello Yoga, del Chi Kung e del Wing Chu, con il Maestro, Massimo Paganini. Queste discipline antiche non solo rinforzano il corpo, ma promuovono anche un equilibrio psicofisico, essenziale per una vita serena e piena;
- servizi specialistici: trattamenti di fisioterapia e consulenze dietologiche personalizzate, con ulteriori servizi in via di definizione, per supportare ogni aspetto della tua salute;
- trattamenti olistici: scopri il potere curativo del Tuina, del Reiki e altre discipline olistiche, mirate a ristabilire l’armonia interiore e a ridurre lo stress;
- fitness e riabilitazione: partecipa ai nostri programmi di Ginnastica Posturale, Respiratoria, Stretching e Ginnastica a corpo libero. Offriamo anche sessioni di riabilitazione con personal trainer o in piccoli gruppi per un approccio più personalizzato;
- corsi e workshop: apprendimento e la condivisione, non una “palestra” per l’allenamento del corpo, quanto mentale. Offriamo stage e corsi con la partecipazione di Maestri di fama internazionale. Che tu sia un principiante o un alleato avanzato, un aspirante istruttore o un genitore in cerca di corsi per bambini, il nostro centro ha qualcosa da offrire;
- organizza con noi: se desideri organizzare stage o corsi focalizzati sulla salute e sul benessere, mettiamo a tua disposizione i nostri spazi. Collaboreremo con te per realizzare eventi che arricchiscano la comunità.
- Roberto Corona Taijiquan e Qigong
- Saverio Santarello Kendo e Iaido
- Massimo Paganini Wing chun
Dopo judo e kung fu, Roberto conosce le basi del Tai-chi, una delle arti che continua a studiare e, ora, è Maestro e può insegnare: non esiste né una conclusione né un livello generale, in quanto ogni “alunno” viene esaminato a seconda delle proprie inclinazioni e ostacoli che si convertono in energie!
Egli ha conseguito il diploma di “Maestro Federale della CSEN”, collaborando con la WASI del Maestro Gianfranco Camerini, e dal 2018 lavora con l’Associazione Donne Operate al Seno a Pavia, offrendo un corso di Tai Chi per il benessere psico-fisico, un’iniziativa riconosciuta per i suoi benefici in un articolo sulla rivista Samurai nell’ottobre 2019.
Il Tai-chi è un’arte marziale cinese originariamente sviluppata per l’autodifesa, ma ad oggi è praticata globalmente per i suoi benefici psico-fisici, confermati da diversi studi scientifici.
La disciplina coinvolge movimenti lenti e circolari, con un basso impatto agonistico, accompagnati da una respirazione profonda e controllata.
È adatto a tutti, inclusi quelli con invalidità ed è utilizzato anche in ospedali per la riabilitazione post-chirurgica e post-terapia.
Un progetto che è stato già avviato e complimentato dalle autorità comunali e scolastiche è avvicinare, con esempi teorici e con qualche simulazione pratica, i bambini dai nove ai quattordici anni, e nell’età adolescenziale, nelle ore di educazione fisica, coinvolgendo qualsiasi personalità, anche la più introversa: un sorriso, una spada finta e uno sport di difesa sembra un “duello” con il quale sfidarsi, però si apprende anche una visione su quanto ci si può investire in se stessi e nel migliormento del prorprio “Io” a contatto con gli altri.
Nuove lezioni: si torna sui banchi, anzi “sui” cancelli!
