Igiene, difesa ambiente, attività fisica e alimentazione, esperienze fatte, vita che conduciamo, stress, le malattie che ci colpiscono, sono pilastri di prevenzione su misura Noi facciamo fatica a pensare, a valutare, che giornalmente, si assume. Apporto: cibo (1Kg), acqua (0,8Kg), aria (15Kg), è utile per sapere, conoscere quali contaminazioni di varia natura ci siano e le relazioni sociali con le persone, come incidano, anche le regole che applichiamo per (spostamenti, contatti, dati spesso inquinati). La tecnologia, spesso ci può aiutare a migliorare il modo di vivere e controllare il funzionamento dei nostri organi, specie del sistema cardiocircolatorio (reazioni, battiti, anomalie, controllo grassi e zuccheri), conoscere, capire, seguire aiuti a guarire. Il segreto per una vita lunga e felice, è il segreto della nostra esistenza. Utile saper che ami, in che sei bravo, cosa vuole il mondo da te, come ti procuri da vivere è solo un gioco per conoscerci meglio. Se proviamo piacere per la vita, pur senza risorse. Utile scrivere su di un biglietto cosa il Mondo vuole da noi, cosa piace o sappiamo fare, per cosa ci pagano.
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