Il picco della pandemia, grazie anche al vaccino, pare sia vicino anche se contagi e decessi sono ancora a numeri importanti, ma contiamo anche sull’avvicinarsi della Primavera, mentre Israele programma il 4° vaccino. Il vaccino ha alcuni dati da verificare, come anche una verifica deve essere fatta al nostro sistema sanitario. Per il virus, ancora novità, si cambiano le regole, perché nulla cambi Il danno polmonare attivato dal virus è controllato dal vaccino, mentre stanchezza, peso al torace, difficoltà di memoria, sonno e alla sfera psichica, si recuperano lentamente e talvolta necessitano ulteriori cure e certamente, l’attività fisica deve essere graduale e aerobica (allenare, tonificare i muscoli senza forzare). Una alimentazione completa, poi dovrebbe bastare senza dover ricorrere ad integratori, una convalescenza senza ulteriori stress ed ansia. Un adolescente su 4 in questo periodo Covid ha sintomi clinici di depressione ed 1 su 5 presenta disturbi di ansia. Da dati raccolti dall’Unicef poi, risulta che 1 su 7 soffre di disturbi mentali (solitudine, isolamento, troppe ore passate su internet, invece che a Scuola, mentre sono in un periodo di formazione e trasformazione Il disturbo deve essere individuato e curato per tempo.
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